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食・健康アンケート白書アンケート結果

ふだんの食生活で、糖質気にしてる?

2019年01月15日(火)

あなたはどっち?アンケート。最終結果でました。「いいえ」と答えた人が、「はい」と答えた人を1%だけ上回りましたが、ほぼ互角の結果となりました。糖質の取りすぎはよくないことがわかっていますが、なかなか我慢するのは難しいですよね。ですが、気になる方はそれぞれの食品が糖質が高いものなのかどうかを知っておくかどうかだけでも、摂取量をちょっと控えたり調整したりできるので健康づくりには役立ちそうです。

ふだんの食生活で、糖質気にしてる?

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  • はいはい
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(回答者数 144名  アンケート回答期間 2018年12月14日~2019年1月15日)